あなたには屋根塗装を開く権利がある
ホーム > 健康

健康:記事一覧

赤ちゃんがお腹にいるときに摂りたい栄養ってどんなもの?

ゴーヤーと言えば、妊娠中の女性には欠かすことができない葉酸が豊富に含まれています。葉酸摂取のために、妊婦が上手にゴーヤーを食べて欲しいと思いますが、一度にたくさん食べないよう注意してください。どんなに身体に良いものであっても、過剰に食べると何となく胃がもたれる、下痢を起こしてしまうなど、思わぬ不調が…

1